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2025-05-11 07:20

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按(按)摩法：行指揉法，坐(坐)位，以(以)拇(拇)指腹(腹)顺时针按揉穴(穴)位(位)，微(微)觉(覺)酸胀为度(度)，其余四指固定(定)于小(小)腿前(前)。每次(次)按揉(揉)约5分钟，每日可行多次。 艾灸法：对于平素(素)腰部(部)及手脚怕(怕)冷(冷)的脱发(發)人群(群)，可以选(選)择艾条灸法(法)。将用法：早晚各服(服)食一小碗。功效(效)：理气、通便，可用(用)于气(氣)滞引起的(的)便秘(秘)。三、松子仁糖原(原)料(料)：白砂糖500克(克)，松子仁200克(克)。做(做)法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文(文)火煎熬至粘稠，再加入(入)松子仁，调匀(勻)。然后继续(續)煎熬，直至(至)用铲子挑(挑)起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂(塗)有食用油的(的)盘(盤)中(中)，待稍凉，将糖切成小(小)块(塊)，即(即)可(可)食(食)用。艾条(條)点燃后(後)，置于距离(離)太溪(溪)穴皮肤约(約)

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